eGym
Efficiënt trainen met eGym: In slechts 30 minuten per week naar een fitter en sterker lichaam.
Hoe werkt eGym bij Amstelhof?
Bij Amstelhof in Uithoorn kun je gebruik maken van de slimme eGym-cirkel, waarmee je in slechts 30 minuten een complete full-body workout doet. De acht volautomatische toestellen staan in een cirkel, zodat je elke spiergroep effectief traint zonder te wachten. Omdat iedereen tegelijk wisselt van toestel, haal je snel en efficiënt resultaat. eGym is perfect voor wie snel wil afvallen, sterker wil worden of weer in topconditie wil komen.
eGym: Fitness Hub & InBody-meting
Naast de eGym-cirkel biedt Amstelhof toegang tot de Fitness Hub en InBody-meting. De Fitness Hub is je persoonlijke trainingshulp, waar je al je oefeningen kunt bekijken en je voortgang kunt volgen. Dit systeem biedt inzichten en advies op maat, zodat je gericht werkt aan het bereiken van je fitnessdoelen.
Volledig afgestemd op jouw lichaam
De InBody-meting biedt een gedetailleerde lichaamsanalyse, waaronder je vetpercentage, spiermassa en andere belangrijke gegevens. Zo kun je je trainingen nog beter afstemmen op jouw lichaam en je voortgang nauwkeurig volgen.
Persoonlijke en doelgerichte training in Uithoorn
Bij Amstelhof draait alles om jouw persoonlijke fitnessreis. Of je nu werkt aan kracht, uithoudingsvermogen of algehele fitheid, met eGym trainen we gericht op jouw doelen. Onze volautomatische toestellen passen zich automatisch aan je lichaam en niveau aan, zodat elke training zowel veilig als effectief is. Train twee keer per week 30 minuten en ontdek hoe snel je resultaten boekt – zonder uren in de sportschool door te brengen.
Starten met eGym?
Probeer eGym en de overige faciliteiten nu 4 weken uit met onze proefperiode.
Zij zijn enthousiast.
Jouw thuis voor een gezond leven!
Leef gezond, leef gelukkig - Welkom bij Amstelhof!